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Mon approche

Je considère nos difficultés relationnelles comme résultant d’un véritable handicap : « nous avons appris à parler mais pas à  communiquer ». J’ai eu très vite l’intuition d’un lien entre les  difficultés relationnelles rapportées par les patients et  leur dépression et/ou autres problèmes somatiques, notamment quand les  multiples investigations ne montraient « rien ». Désarroi des  patients auxquels on déclarait « vous n’avez rien », impuissance et  lassitude des soignants.
Ayant fait ce double constat sur moi même, et sur d'autres personnes  pendant ma carrière hospitalière et pratiquant depuis 12 ans la  Communication Non Violente (CNV), je ressens la nécessité de faire  connaître des bases simples de communication, ce  que propose la CNV,  aussi bien aux équipes soignantes qu’aux particuliers. Le déclic  engendré par la prise de conscience de ses propres besoins et de la  possibilité de faire quelque chose pour soi a des effets immédiats,  notamment chez les personnes déprimées, en leur permettant de sortir  de l’impuissance.
J’ai rencontré ensuite la Logique Emotionnelle, avec Catherine  Aimelet Périssol, et cela m’a permis d’affiner ma compréhension de ce 
qui se joue dans les relations.
J’associe donc ces deux approches, ce qui permet de gagner en  congruence, en responsabilité, et en intégrité dans les relations.  Plus récemment je me suis formée à la Technique d’Identification des  Peurs Inconscientes (Tipi), qui met l’accent sur l’écoute des  sensations plutôt que des émotions J’ai constaté comme d’autres la  puissance de cette approche pour désamorcer nos difficultés émotionnelles telles que l’agressivité, les attitudes de prise de  pouvoir ou de contrôle sur autrui, les phobies, la dépression ou 
différentes formes d’inhibition.

Je combine dans mon approche:
• l’écoute empathique, associée en cas de difficultés relationnelles aux jeux de rôle, ou à l’écoute des parties de soi en cas de conflit intérieur
• l’écoute du ressenti corporel pour désactiver les peurs inconscientes
• l’approche psychosomatique, combinant ces différentes approches, en cas
de problème somatique

Je propose:
• Des formations, tous publics ou en institutions, notamment dans le domaine social et de la santé
- des séminaires de base de CNV, pour apprendre les bases de la communication, comment cela se passe en soi et avec les autres (modules 1, 2 et 3)
- des séminaires d’approfondissement, qui permettent de mieux comprendre ce qui se joue dans la colère, dans la culpabilité, et les difficultés à oser dire. J’aborde aussi les croyances qui nous limitent

• Des séminaires qui combinent la CNV et la Logique Emotionnelle, pourmieux comprendre la physiologie de nos perceptions et de nos réactionsémotionnelles
• Des accompagnements individuels ou pour couples
• Des accompagnements d’équipe en milieu professionnel, après évaluation des besoins
• Des séminaires résidentiels qui offrent une occasion d’écoute profonde de soi, de prendre soin de sa santé, tout en intégrant la pratique de la Communication Non Violente au sein d’un groupe.